Coaching-Programm

VagusFlow

Mehrere Wochen. Dein Nervensystem. Deine Regulation.
Persönliche Begleitung für den Weg zurück in deinen Körper.

Was ist VagusFlow

Mehr als ein Kurs.

VagusFlow ist ein mehrwöchiges Coaching-Programm, das an drei Ebenen gleichzeitig arbeitet: Vagusnerv, Darm-Hirn-Achse und die Verbindung zwischen Körper und Geist.

Es ist kein Online-Kurs, den du alleine durcharbeitest. Es ist persönliche Begleitung durch eine Gesundheitsberaterin, die das Thema aus eigener Erfahrung kennt.

Für wen

Du erkennst dich hier wieder.

Du hast chronische Beschwerden, die niemand richtig erklären kann.

Du hast schon Vieles ausprobiert: Ernährung, Supplements, Ärzte. Und es reicht nicht.

Dein Schlaf, deine Energie oder deine Verdauung sind seit Langem aus dem Gleichgewicht.

Du spürst, dass dein Nervensystem eine Rolle spielt. Aber du weißt nicht, wo anfangen.

Du willst keine schnellen Hacks, sondern nachhaltige Veränderung.

Inhalt

Was dich erwartet.

1

Wie dein Vagusnerv funktioniert, warum er überreizt ist und wie du ihn beruhigst. Theorie und praktische Übungen für den Alltag.

2

Die Verbindung zwischen Bauch und Kopf. Was dein Darm mit deiner Stimmung macht und wie du beide Seiten unterstützt.

3

Integration. Wie du das Gelernte in deinen Alltag bringst und dein Nervensystem langfristig stabil hältst.

Ablauf

So läuft es ab.

1

Erstgespräch

Wir sprechen über deine Situation. Ob VagusFlow zu dir passt. Ohne Verpflichtung.

2

Programm-Start

Du bekommst Zugang zu den Modulen. Wir starten mit deinem Nervensystem-Status.

3

Begleitung

Wöchentliche Sessions. Persönliches Feedback. Übungen für den Alltag. Gruppe oder 1:1.

Herbstspecial

Die nächste Runde.

VagusFlow startet wieder. In einer besonderen Herbst-Konstellation.

Dauer

[X] Wochen

Investition

[Preis] €

Zur Warteliste

Begrenzte Teilnehmerzahl, weil ich persönlich begleite. Keine automatische Verlängerung.

Fragen zu VagusFlow

Bevor du dich entscheidest.

Nein. Viele Teilnehmerinnen kommen ohne klare Diagnose. Das Programm richtet sich an Menschen, die spüren, dass etwas nicht stimmt. Auch wenn kein Arzt es benennen konnte.

Nein. VagusFlow ist Coaching, keine Therapie und keine medizinische Behandlung. Bei akuten psychischen oder körperlichen Beschwerden sprich bitte zuerst mit deiner Ärztin.

Ja. Das Programm gibt es in der Gruppenvariante und als individuelle 1:1-Begleitung. Sprich mich im Erstgespräch darauf an.

Genau dafür ist das kostenlose Erstgespräch da. Wenn ich merke, dass VagusFlow nicht der richtige Weg für dich ist, sage ich das ehrlich.